कोविड-19 महामारी 1 दरम्यान जपानमधील गेमर्सवर केलेल्या अभ्यासानुसार, दिवसातून काही तास व्हिडिओ गेम खेळल्याने मानसिक आरोग्य सुधारू शकते.
संशोधन - जे डिसेंबर 2020 ते मार्च 2022 या कालावधीत केले गेले - असे आढळले की केवळ गेम कन्सोलची मालकी असल्यानेही जीवनातील समाधान वाढते आणि मानसिक त्रास कमी होतो. नेचर ह्युमन बिहेविअरमध्ये आज निकाल प्रकाशित करण्यात आला.
गेमिंग आणि मानसिक-आरोग्य फायद्यांमधील एक कारणात्मक दुवा दाखवण्याच्या दिशेने हे निष्कर्ष पहिले पाऊल आहेत, यूकेच्या ऑक्सफर्ड विद्यापीठात व्हिडिओ गेम खेळाडूंच्या मानसिक आरोग्यावर कसा परिणाम करतात याचा अभ्यास करणारे मानसशास्त्रज्ञ अँड्र्यू प्रझिबिल्स्की म्हणतात. "अभ्यासाने एक कार्य केलेले उदाहरण दिले आहे की जगभरातील गेम संशोधकांनी बारकाईने अनुसरण केले पाहिजे," तो म्हणतो. पण तो जोडतो की, साथीच्या आजारादरम्यान हा प्रयोग केल्याने गेमिंगचे मानसिक-आरोग्य फायदे वाढू शकले असते कारण त्या वेळी लोकांचे मानसिक आरोग्य सामान्यत: गरीब होते आणि इतर क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त राहण्याच्या कमी संधी होत्या. त्या परिस्थितीच्या बाहेर कल्याणावरील परिणामाची चाचणी घेणे आवश्यक आहे, ते म्हणतात.
जरी अभ्यासांनी व्यसन, कल्याण, संज्ञानात्मक कार्य आणि आक्रमकतेवर गेमिंगचे परिणाम शोधले असले तरी, परिणाम मिश्रित आहेत 2,3. यातील बहुतेक संशोधन निरीक्षणात्मक डेटावर अवलंबून आहे, ज्याचा उपयोग कारण आणि परिणाम वेगळे करण्यासाठी केला जाऊ शकत नाही, असे अभ्यास सह-लेखक हिरोयुकी एगामी, टोकियो येथील निहोन विद्यापीठातील वर्तणूक शास्त्रज्ञ म्हणतात. अनेक व्हिडिओ-गेमिंग अभ्यास नियंत्रित प्रयोगशाळा सेटिंग्जमध्ये देखील केले जातात, ज्यामुळे दैनंदिन जीवनात गेमिंगच्या मानसिक-आरोग्य परिणामांचे मूल्यांकन करणे कठीण होते, इगामी जोडते.
गेमर्स एकत्र होतात
जागतिक स्तरावर सुमारे तीन अब्ज लोक व्हिडिओ गेम खेळतात आणि महामारीच्या काळात ही संख्या वाढली. जपानमध्ये, मागणीतील या वाढीमुळे Nintendo Switch आणि PlayStation 5 (PS5) कन्सोलचा तुटवडा निर्माण झाला. हे हाताळण्यासाठी, किरकोळ विक्रेत्यांनी एक लॉटरी प्रणाली सेट केली ज्याने यादृच्छिकपणे ग्राहक निवडले जे कन्सोल उपलब्ध झाल्यावर खरेदी करू शकतात. इगामी आणि त्यांच्या सहकाऱ्यांनी गेमिंग आणि मानसिक आरोग्यावर नैसर्गिक प्रयोग करण्याची संधी पाहिली.
या अभ्यासात 10 ते 69 वयोगटातील 8,192 लोकांवर लक्ष केंद्रित करण्यात आले, ज्यांनी लॉटरीमध्ये प्रवेश केला होता. टीमने त्यांचे मानसिक आरोग्य, व्हिडिओ-गेमची मालकी आणि सामाजिक जनसांख्यिकी वैशिष्ट्यांबद्दल माहिती गोळा केली. संशोधकांनी सहभागींना सर्वेक्षणाच्या पाच फेऱ्या पाठवल्या, ज्यात मानसिक त्रास आणि जीवनातील समाधान मोजणाऱ्या दोन चेकलिस्टचा समावेश होता. सहभागींना हे देखील विचारण्यात आले की त्यांनी गेल्या 30 दिवसांमध्ये व्हिडिओ गेम खेळले आहेत का आणि तसे असल्यास, किती काळ.
बातम्या
19 ऑगस्ट 2024
प्लेस्टेशन तुमच्यासाठी चांगले आहे: व्हिडिओ गेमने COVID दरम्यान मानसिक आरोग्य सुधारले
परंतु हे निष्कर्ष अधिक व्यापकपणे लागू होतात की नाही हे पाहणे बाकी आहे.
Gemma Conroy द्वारे
ट्विटर फेसबुक ईमेल
सिंगापूरमधील कन्व्हेन्शन सेंटरमध्ये स्ट्रीट फायटर गेम खेळताना दोन महिला हसल्या.
व्हिडिओ गेममुळे लोकांचे कल्याण वाढले आणि त्रास कमी झाला. क्रेडिट: योंग टेक लिम/गेटी
कोविड-19 महामारी 1 दरम्यान जपानमधील गेमर्सवर केलेल्या अभ्यासानुसार, दिवसातून काही तास व्हिडिओ गेम खेळल्याने मानसिक आरोग्य सुधारू शकते.
संशोधन - जे डिसेंबर 2020 ते मार्च 2022 या कालावधीत केले गेले - असे आढळले की केवळ गेम कन्सोलची मालकी असल्यानेही जीवनातील समाधान वाढते आणि मानसिक त्रास कमी होतो. नेचर ह्युमन बिहेविअरमध्ये आज निकाल प्रकाशित करण्यात आला.
गेमिंग आणि मानसिक-आरोग्य फायद्यांमधील एक कारणात्मक दुवा दाखवण्याच्या दिशेने हे निष्कर्ष पहिले पाऊल आहेत, यूकेच्या ऑक्सफर्ड विद्यापीठात व्हिडिओ गेम खेळाडूंच्या मानसिक आरोग्यावर कसा परिणाम करतात याचा अभ्यास करणारे मानसशास्त्रज्ञ अँड्र्यू प्रझिबिल्स्की म्हणतात. "अभ्यासाने एक कार्य केलेले उदाहरण दिले आहे की जगभरातील गेम संशोधकांनी बारकाईने अनुसरण केले पाहिजे," तो म्हणतो. पण तो जोडतो की, साथीच्या आजारादरम्यान हा प्रयोग केल्याने गेमिंगचे मानसिक-आरोग्य फायदे वाढू शकले असते कारण त्या वेळी लोकांचे मानसिक आरोग्य सामान्यत: गरीब होते आणि इतर क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त राहण्याच्या कमी संधी होत्या. त्या परिस्थितीच्या बाहेर कल्याणावरील परिणामाची चाचणी घेणे आवश्यक आहे, ते म्हणतात.
‘प्रकाशित करा किंवा नाश’ हा आता पत्त्यांचा खेळ आहे — केवळ शैक्षणिक जीवन नाही
जरी अभ्यासांनी व्यसन, कल्याण, संज्ञानात्मक कार्य आणि आक्रमकतेवर गेमिंगचे परिणाम शोधले असले तरी, परिणाम मिश्रित आहेत 2,3. यातील बहुतेक संशोधन निरीक्षणात्मक डेटावर अवलंबून आहे, ज्याचा उपयोग कारण आणि परिणाम वेगळे करण्यासाठी केला जाऊ शकत नाही, असे अभ्यास सह-लेखक हिरोयुकी एगामी, टोकियो येथील निहोन विद्यापीठातील वर्तणूक शास्त्रज्ञ म्हणतात. अनेक व्हिडिओ-गेमिंग अभ्यास नियंत्रित प्रयोगशाळा सेटिंग्जमध्ये देखील केले जातात, ज्यामुळे दैनंदिन जीवनात गेमिंगच्या मानसिक-आरोग्य परिणामांचे मूल्यांकन करणे कठीण होते, इगामी जोडते.
गेमर्स एकत्र होतात
जगभरात सुमारे तीन अब्ज लोक व्हिडिओ गेम खेळतात आणि महामारीच्या काळात ही संख्या वाढली. जपानमध्ये, मागणीतील या वाढीमुळे Nintendo Switch आणि PlayStation 5 (PS5) कन्सोलचा तुटवडा निर्माण झाला. हे हाताळण्यासाठी, किरकोळ विक्रेत्यांनी एक लॉटरी प्रणाली सेट केली ज्याने यादृच्छिकपणे ग्राहक निवडले जे कन्सोल उपलब्ध झाल्यावर खरेदी करू शकतात. इगामी आणि त्यांच्या सहकाऱ्यांनी गेमिंग आणि मेंटवर नैसर्गिक प्रयोग करण्याची संधी पाहिली
