शरीरात व्हिटॅमिन डी कमी असल्यास कोणती लक्षणे दिसतात? जाणून घ्या सविस्तर!
आजच्या धावपळीच्या आणि आधुनिक जीवनशैलीत आपल्या खाण्यापिण्याच्या सवयी आणि राहणीमान पूर्णपणे बदलले आहे. दिवसाचा बहुतांश वेळ एसी ऑफिसमध्ये किंवा चार भिंतींच्या आत…
12 articles for Indian parents — pregnancy, newborn, and kids wellness in English.
आजच्या धावपळीच्या आणि आधुनिक जीवनशैलीत आपल्या खाण्यापिण्याच्या सवयी आणि राहणीमान पूर्णपणे बदलले आहे. दिवसाचा बहुतांश वेळ एसी ऑफिसमध्ये किंवा चार भिंतींच्या आत…
गर्भावस्थेचा काळ हा प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक अतिशय सुंदर, संवेदनशील आणि आनंदाचा टप्पा असतो. या नऊ महिन्यांच्या प्रवासात एका नव्या जीवाची निर्मिती होत…
मधुमेह हा केवळ शारीरिक आजार नाही, तर मानसिक आरोग्यावरही खोलवर परिणाम करणारा आहे. लॅन्सेटच्या अहवालानुसार, मधुमेह असलेल्या 36% लोकांना डायबेटिस डिस्ट्रेसचा सामन…
व्हिटॅमिन D3 ची भरपूर अन्ने: तुमच्या आरोग्यासाठी ५ शाकाहारी स्रोत व्हिटॅमिन D3 हा हाडे, मेंदू, आणि हृदयाच्या आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचा घटक आहे. शाकाहारी…
दही हा अनेक घरांमध्ये आवडता पदार्थ आहे. त्याचा स्वादिष्ट चव आणि पोषणमूल्यांमुळे तो रोजच्या आहाराचा महत्त्वाचा भाग आहे. साधा, फ्लेवर्ड किंवा विविध पदार्थांमध्ये…
एका नवीन विश्लेषणात असे दिसून आले आहे की आठवड्याच्या शेवटी झोपल्याने झोपेपासून वंचित असलेल्या व्यक्तींमध्ये हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. नियमितपणे अपुरी झोप अन…
विचिटा, कान. (KSNW) – कॅन्ससमध्ये मानसिक आरोग्य सेवा मिळणे कठीण आहे. एका अभ्यासाचे निष्कर्ष सूचित करतात की गोष्टी शोधल्या जाऊ शकतात. 2024 स्टेट ऑफ में…
साथीच्या रोगानंतरच्या काळात मानसिक आरोग्य स्टार्ट-अप्समध्ये अचानक आणि लक्षणीय वाढ झाली आहे. 60-70 दशलक्ष भारतीयांना त्यांच्या मानसिक आरोग्याशी झुंज देत असलेल्य…
कोविड-19 महामारी 1 दरम्यान जपानमधील गेमर्सवर केलेल्या अभ्यासानुसार, दिवसातून काही तास व्हिडिओ गेम खेळल्याने मानसिक आरोग्य सुधारू शकते. संशोधन - जे डिसेंबर 2…
आजकाल, प्रोसेस्ड फूड्स म्हणजेच प्रक्रिया केलेले खाद्यपदार्थ आपल्या आहाराचा एक महत्त्वाचा भाग बनले आहेत. या फूड्समध्ये विविध प्रकारच्या रसायनांचा, साखरेचा आणि स…
चणामध्ये फायबर आणि प्रथिने मुबलक प्रमाणात असतात. त्यामध्ये अनेक मुख्य जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात. चणेच्या काही फायद्यांमध्ये टाइप 2 मधुमेहाचा धोका कमी करण्यात…
आपण लहानपणापासून ‘आरोग्यम् धनसंपदा’, ‘आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे’ हे नेहमीच ऐकतो.आजच्या धकाधकीच्या जीवनात स्वत:च्या आरोग्याबाबत जागरूक असणे प्रत्येकालाच आवश्य…
Brown rice, a whole grain packed with essential nutrients, has gained popularity among health enthu…
September 24, 2024
भारताने 156 मोठ्या प्रमाणात विकल्या जाणाऱ्या फिक्स्ड-डोस कॉम्बिनेशन्स किंवा FDC औषधांवर तात्काळ बंद…
August 23, 2024
झोपेचे आरोग्यासाठी फायदे: तणाव कमी करा, मनःस्थिती सुधार करा, तुमचे मन तल्लख ठेवा तुम्हाला माहित…
January 31, 2025
मूग डाळ ही भारतीय आहाराचा महत्त्वाचा घटक आहे, जी चविष्ट असून पोषकतत्त्वांनी भरलेली आहे. प्रथिने, फा…
November 29, 2024
Superfoods for 2025: Unlock Your Immune System's Potential The year is 2025. Whi…
January 22, 2025
When it comes to maintaining a healthy lifestyle, diet plays a crucial role. However, eating health…
September 18, 2024
Corona infection is completely under control. All steps necessary to control the infection have be…
March 22, 2020
बेंगळुरूच्या एका टेक्नॉलॉजी तज्ञाने आपल्या पत्नीच्या एर्न्स्ट अँड यंग (EY) मधील भयानक कामाच्या अनुभ…
September 20, 2024