Results for “ध्यान”

6 articles for Indian parents — pregnancy, newborn, and kids wellness in English.

PCOS ची सुरुवातीची लक्षणे: चिन्हे आणि उपाय | PCOS Symptoms
Healthcare

PCOS ची सुरुवातीची लक्षणे आणि घरगुती उपाय: सविस्तर माहिती

पीसीओएस (PCOS) म्हणजे काय आणि आजच्या काळात ते का महत्त्वाचे आहे? आजच्या धावपळीच्या आणि आधुनिक जीवनशैलीत महिलांना अनेक प्रकारच्या आरोग्याच्या समस्यांना तोंड द्य…

June 01, 2026 · Supriya Deshmukh Read article
डोकेदुखीचे प्रकार: लक्षणे, कारणे आणि उपचार
Mental health

डोकेदुखीचे प्रकार: लक्षणे, कारणे आणि उपचार

डोकेदुखी ही सामान्य आरोग्य समस्या आहे, ज्यामुळे लाखो लोक त्रस्त होतात. डोकेदुखी सौम्य असते किंवा तीव्र वेदनादायक असते, जी दैनंदिन जीवनात अडथळा निर्माण करू शकते…

November 18, 2024 · Supriya Deshmukh Read article
ध्यान, खोल श्वसन, योग: दीर्घकालीन ताणाच्या धोक्यांपासून हृदयाचे संरक्षण करा
Mental health

ध्यान, खोल श्वसन, योग: दीर्घकालीन ताणाच्या धोक्यांपासून हृदयाचे संरक्षण करा

ताण आपल्या रोजच्या जीवनाचा अविभाज्य भाग झाला आहे. ताण काही प्रमाणात चांगला वाटू शकतो; तो आपल्याला काम करण्यासाठी प्रेरित करतो. पण, सततचा ताण तुमच्या हृदयासाठी…

November 16, 2024 · Supriya Deshmukh Read article
आरोग्याचे गमतीदार गोष्टी: हास्याची ‘आरोग्यवर्धक’ डोस!
Mental health

आरोग्याचे गमतीदार गोष्टी: हास्याची ‘आरोग्यवर्धक’ डोस!

आपण सगळेच आरोग्याबद्दल चिंता करत असतो. पण आरोग्याबद्दलचं बोलणं कायम गंभीर आणि कडक नसतं—कधी कधी आपण त्यावर हसूनसुद्धा आरोग्य सुधारू शकतो! चला, थोडंसं हसूय…

September 18, 2024 · Supriya Deshmukh Read article
वीकेंडला झोपल्याने तुमच्या हृदयविकाराचा धोका २०% कमी होतो
Mental health

वीकेंडला झोपल्याने तुमच्या हृदयविकाराचा धोका २०% कमी होतो

एका नवीन विश्लेषणात असे दिसून आले आहे की आठवड्याच्या शेवटी झोपल्याने झोपेपासून वंचित असलेल्या व्यक्तींमध्ये हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. नियमितपणे अपुरी झोप अन…

September 01, 2024 · Supriya Deshmukh Read article
नवीन व्यवसाय मनोवैज्ञानिक कल्याण आणीबाणीचे निराकरण का करत नाहीत
Mental health

नवीन व्यवसाय मनोवैज्ञानिक कल्याण आणीबाणीचे निराकरण का करत नाहीत

साथीच्या रोगानंतरच्या काळात मानसिक आरोग्य स्टार्ट-अप्समध्ये अचानक आणि लक्षणीय वाढ झाली आहे. 60-70 दशलक्ष भारतीयांना त्यांच्या मानसिक आरोग्याशी झुंज देत असलेल्य…

August 28, 2024 · Supriya Deshmukh Read article

You may also like

25 Weight Loss Tips
Fitness

25 Weight Loss Tips

Small changes in our daily routine can help you slim down without dieting. Making healthy choices,…

March 22, 2020