ध्यान, खोल श्वसन, योग: दीर्घकालीन ताणाच्या धोक्यांपासून हृदयाचे संरक्षण करा
ताण आपल्या रोजच्या जीवनाचा अविभाज्य भाग झाला आहे. ताण काही प्रमाणात चांगला वाटू शकतो; तो आपल्याला काम करण्यासाठी प्रेरित करतो. पण, सततचा ताण तुमच्या हृदयासाठी…
1 article for Indian parents — pregnancy, newborn, and kids wellness in English.
ताण आपल्या रोजच्या जीवनाचा अविभाज्य भाग झाला आहे. ताण काही प्रमाणात चांगला वाटू शकतो; तो आपल्याला काम करण्यासाठी प्रेरित करतो. पण, सततचा ताण तुमच्या हृदयासाठी…
हिंसाचार आणि आरोग्यावरील जागतिक अहवालामध्ये, जागतिक आरोग्य संघटनेने हिंसेची व्याख्या "शारीरिक…
August 27, 2024
Make a plan - If you want to lose weight, you need to make a plan for it. Planning involves se…
March 22, 2020
संपूर्ण आठवडा वर्कआउट्स सोडून तुम्ही फक्त वीकेंडला चालता का? नवीन अभ्यासानुसार, अजिबात न हलण्यापेक्…
September 02, 2024
AppleApple is a medium-sized, pomaceous fruit that belongs to the Rosaceae family. This juicy looki…
March 25, 2020
आळशी ताप, ज्याचे वर्णन प्राणघातक आणि धोकादायक म्हणून केले जात आहे, त्याचा युरोप आणि अमेरिकेतील अनेक…
September 03, 2024
आपल्या शरीरात फक्त मेंदूतच स्मरणशक्ती असते असा आपला ठाम विश्वास होता. मेंदूतले न्युरल सर्किट्स आणि…
November 13, 2024
ब्राउन राइस म्हणजे संपूर्ण धान्य, ज्यामध्ये महत्त्वाचे पोषक तत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात. हे पौष्टि…
September 24, 2024
कॅलिफोर्नियाच्या ऑरेंज काउंटीतील यूसीआय मेडिकल सेंटरमध्ये लस घेतल्यानंतर, 23 वर्षीय अलेक्सिस लॉरेंझ…
September 20, 2024